Le Yin et le yang

Pour simplifier la compréhension du yin et du yang, nous prendrons comme exemple fondamental du yang : le Soleil

Le soleil produit la lumière et la chaleur.

Il favorise la sécheresse et le mouvement.

L'eau, composante majeure de la matière vivante ( notre corps en contenant plus de 70%), ne peut bouger sous 0 degré Celcius.

Nous sommes également plus enclins à voyager le jour, et encore plus lors de beau temps, sutout l'été.

La nuit favorise le repos.

L'externe est yang. Les rayons solaires frappent la croûte terrestre, la peau et tout ce qui est externe. Les gens du sud s'extériorisent plus que ceux du nord.

Il faut cependant être contamment imprégné de la relativité yin et yang car rien n'existe à l'état pur : il y a toujours du yin dans le yang et du yang dans le yin.

C'est ainsi que la peau est yang par rapport aux muscles, lesquels sont yin par rapport à la peau, alors que les muscles peuvent êtrte considérés comme yang par rapport aux os. C'est la raison pour laquelle le nuage nous sert de référence pour désigner la relativité yin. Plus le nuage est épais, moins la clarté solaire nous parvient, plus l'atmosphère est humide. Tout cela implique le yin.

De plus, l'excès de yang peut se transformer en yin. Par exemple, quand il fait trop chaud, nous ne sommes pas enclins au mouvement mais à la sieste. Autre exemple, lorsqu'une personne s'énerve trop, elle peut faire de la dépression après avoir eu une crise de nerfs. De même, un excès de yin peut provoquer un excès de yang, tel le grand froid qui peut provoquer des brûlures.

Tableau rapport yin yang

Yang (+)

Soleil

Lumière

Chaleur

Sécheresse

Externe

Mouvement

Défense

Yin (-)

Nuage

Nuit

Froid

Humidité (eau, sang)

Interne

Repos

Fécondation

Excès de Yang

Crainte du chaud

Thermophobie

Diurèse insuffisante (- de 3 fois par jours)

Règles insuffisantes

Aménorrhée (absence de règle)

Crampes

Extériorisation

Mouvement exagéré

Excitation

Nervosité externe

Insomnie

Brûlures

Inflammation

Excès de Yin

Crainte du froid

Frilosité

Diurèse importante (+ de 5 fois par jours)

Règles abondantes

Règles longues ( plus de 5 jours)

Relâchement musculaire

Intériorisation

Inertie

Lymphatisme (indolence)

Nervosité interne

Somnolence

Ralentissement de fonctions

Insensibilité

Ce texte est extrait du livre "L'Energie qui guérit" de Jacques Staehle

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